Đối với mình, hygge chỉ có thể cảm nhận. Một dòng lý giải đơn giản trên google để người chưa đọc sách có thể hiểu đơn giản về cụm từ này chính là “Hygge là một thuật ngữ nhấn mạnh về cảm xúc, những niềm hạnh phúc nhỏ nhoi”.

A garden of sisi's thoughts.
Đối với mình, hygge chỉ có thể cảm nhận. Một dòng lý giải đơn giản trên google để người chưa đọc sách có thể hiểu đơn giản về cụm từ này chính là “Hygge là một thuật ngữ nhấn mạnh về cảm xúc, những niềm hạnh phúc nhỏ nhoi”.
“Chúng ta thường bị chi phối bởi những lo âu về tiền bạc, danh vọng, quyền lực. Ngồi nghe chim hót không mang lại quyền lực, danh vọng cho chúng ta. Ngắm nhìn cánh bướm bay không thể giúp ta những lợi lộc về tiền bạc và chính trị. Những việc làm ấy thật là vô bổ – nhưng chính chúng lại mang đến hạnh phúc cho chúng ta.” – Trích “The Happiness That Comes From Within” – Osho
“Chìa khóa làm nên sự vui vẻ là tận hưởng mọi thứ diễn ra như vốn có thay vì cứ mải trông đợi nó diễn ra theo ý bạn” – Mandy Hale
Điều rõ ràng nhất mình cảm nhận được đó là cuộc sống mình trở nên chất lượng hơn. Khi mà bản thân mình ngừng dung nạp những thứ râu ria bên lề cuộc sống mình, và mình tập trung vào những điều thật sự có ích và ý nghĩa với chính mình, thì chất lượng cuộc sống mình sẽ được cải thiện là điều đương nhiên…
Đã rất rất nhiều lần mình được giúp đỡ bởi những người lạ vừa quen, nhưng câu chuyện mình nhắc dưới đây quả thật làm mình cảm thấy đôi khi chính những người tưởng chừng rất vô hình sẽ là những người tốt với mình hết lòng theo cái cách mà mình không thể ngờ đến.
Có câu nói “Present is a Gift” (Hiện tại là một món quà) là sự thật.
Quá khứ là điều đã xảy ra, chẳng thể thay đổi. Tương lai là điều có thể diễn ra, bạn chẳng thể chắc chắn. Duy chỉ có Hiện Tại là điều mình đang nắm bắt, là thứ mình có khả năng điều chỉnh nhất.
Nhà ông chỉ ở vùng ngoại ô, không giàu có lộng lẫy gì, giản đơn, cổ kính, và thơm mùi gỗ. Mùa thu đi bộ 10′ là đến rừng hái nấm được ngay sát bên, sáng sớm thức dậy là ngửi thấy mùi cỏ cây xung quanh sau một đêm được phủ sương, rồi bước xuống nhà làm một tách trà nóng. Chỉ vậy thôi nhưng mình thấy cuộc sống thật đủ đầy khi ở đó.
Khi bạn có những sở thích thú vị thì dù công việc có chán ngán thế nào thì sau những giây phút chăm lo cho sở thích của mình, bạn cũng sẽ cảm thấy mình được tiếp thêm sức sống để tiếp tục những ngày tháng tiếp theo.
“Ichigo Ichie” ý muốn nhắc nhở chúng ra hãy trân trọng từng khoảng khắc diễn ra trong đời mình. Vì nó sẽ không thể nào lặp lại chính xác giống y như vậy nữa.
Trước khi xóa Facebook thì mình cũng rất băn khoăn tiếc rẻ những mối quan hệ đang tương tác nhờ Facebook. Nhưng sau khi nghiên cứu và đọc tham khảo nhiều bài tâm lý về vấn đề này thì…